L-karnitiin võib tõesti aidata teil kaalust alla võtta!

Viimastel aastatel on tarnijad väitnud, et L{0}}karnitiin on õnnistuseks inimestele, kes kaalust alla võtavad, ja see võib saavutada koheseid tulemusi ning seda soovivad laialdaselt fitnessiinimesed ja daamid. Kuid endiselt on palju inimesi, kes kahtlevad L-karnitiini kasutamises kehakaalu langetamiseks. Peate L-karnitiini kohta rohkem teadma.

1. Mis on L-karnitiin?

L-karnitiin L-karnitiin on aminohape, mis soodustab rasvade muundumist energiaks. L-karnitiin imab kergesti niiskust, sellel on hea vees lahustuvus ja veeimavus ning see talub kõrgeid temperatuure üle 200 kraadi. Sellel ei ole inimkehale toksilisi ega kõrvalmõjusid. Punane liha on L-karnitiini peamine allikas ja inimkeha suudab seda ka sünteesida, et rahuldada füsioloogilisi vajadusi. Mitte päris vitamiin, vaid vitamiinitaoline aine-.

2. Kuidas L-karnitiin toimib

According to Fritz's discovery in 1958, we can know that: L-carnitine achieves the effect of weight loss by increasing the -oxidative metabolism rate of fat and accelerating the consumption of fat by mitochondria.

Parema kaalulangetusefekti saavutamiseks tuleks seda L-karnitiini võtmise ajal kombineerida treeninguga.

3. Kuidas L-karnitiini kasutada

1). Paremate tulemuste saavutamiseks võtke see 1-6 tundi enne treeningut.

2). Häirete vältimiseks on L-karnitiini võtmisel soovitatav vähendada teiste aminohapete tarbimist.

3). Kõrge -puhtusastmega L-karnitiini tuleks osta ja annus ei tohi ületada 4 g päevas.

4). L-karnitiini võtmisel peate parima efekti saavutamiseks jooma rohkem vett.

Kui teil on muid küsimusi, võtke vabalt ühendust meie e-posti{0}}meiliga:info@haozbio.com