Skvaleeni eelised
Looduslikud allikad ja toidulisandid
Skvaleenil on palju looduslikke allikaid ja osta saab järgmiste õlide toidulisandeid:
Oliiviõli: oliiviõli on tavaline skvaleeni allikas. Oliiviõli sisaldab umbes 3,9–9,6 grammi skvaleeni liitri kohta.
Haimaksaõli: Haimaksaõli on rikkaim teadaolev skvaleeniallikas. Haide rasvkudedes on skvaleeni tase kõrge.
* Vähiuurijad arvasid kunagi, et skvaleen oli põhjus, miks haid näiliselt vähki ei haigestu. Kuigi see on osutunud valeks, kuna haid tõepoolest haigestuvad vähki, võib skvaleen siiski mängida olulist kaitsvat rolli.
Muud allikad: Skvaleeni leidub ka palmiõlis, nisuiduõlis, amarandiõlis ja riisikliiõlis.
Skvaleeni toodetakse ka kehas loomulikult ja see on kolesterooli eelkäija
Skvalaani eelised nahale
Pehmendab nahka: "Skvalaan sobib suurepäraselt naha pehmendamiseks või silumiseks, kuna see võib aidata toetada naha loomulikku välist barjääri," ütleb Turner.
Rahustab põletikku: Turner selgitab: "See on hea valik kuivale ja ärritunud nahale, kuna on näidatud, et see aitab leevendada punetust ja põletikku."
Suurepärane kuivadele nahatüüpidele: Turner soovitab alati skvalaani neile, kellel on kuiv või tundlik nahk. "Skvalaan ei ole komedogeenne, nii et seda saab kasutada kõikidele nahatüüpidele. Kuiva, ärritunud või tundliku nahaga inimesed näevad skvalaaniõli kõige rohkem mõju, kuid me kõik saame sellest superstaari nahahoolduskomponendist kasu."
Suurepärane juustele: kui teile meeldib toode, millel on kahekordne toime, on skvalaan see õige. See aitab kuivadel juustel niiskust lukustada ja on kerge tunne, mis ei koorma juukseid.
Lukustab hüdratatsiooni: Hayag ütleb, et ühend mitte ainult ei niisuta, vaid on meie nahabarjääri jaoks hädavajalik. "See aine on tuntud hüdratsiooni lukustamise poolest, luues naha pinnale kaitsva barjääri, " selgitab ta.
Niisutab: "See on kõige kasulikum kuiva või küpse nahaga inimestele, kuna sellel on suurepärased niisutavad ja pehmendavad omadused," ütleb ta. "See on suurepärane ka inimestele, kes puutuvad kokku keskkonnateguritega nagu päikesepõletus, kus nahk kipub niiskust kaotama.
Reguleerib õli tootmist: "Vaatamata levinud arvamusele, saavad rasuse aknele kalduva nahaga inimesed skvalaaniõli kasutamisest palju kasu. Kuna see jäljendab seda, mida me loomulikult toodame, võib skvalaaniõli kasutuselevõtt aidata reguleerida keha rasu kogust," selgitab Hayag.
